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寒冷季节感冒导致鼻塞、鼻涕多、呼吸不畅。很多人鼻子一塞就捂着鼻子用力擤,恨不得一次把鼻涕擤干净。这是非常不科学的。由于耳鼻喉相通,如果擤鼻时不注意方法,用力过大,鼻子内的压力可能会让炎性分泌物(细菌和病毒)流入鼻窦或中耳,从而引发中耳炎
如今才知道,肚脐忌寒,要是肚脐着凉了容易腹泻感冒;对女性,甚至会影响经期。因此,肚脐保健很重要。 一、从肚脐形状来辨病 1、肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状
《黄帝内经》是中国最早的医学典著,传统医学四大经典著作之一。是中国影响最大的一部医学著作,被称为医之始祖,现代养生宝典。 长按指纹扫描处识别图中二维码点关注谈到养生大穴一般人都会想到足三里,可是养生必须先谈到先天之本,只有固本才能开源,打开人体本身的正气,不敢说治百

  俗话说得好:早吃生姜晚吃蒜。尽管蒜头是最普遍的调味品之一,但也常常被很多人做为独立一盘菜呈上!   为何蒜头还可以在餐桌上这般得宠?那还不都是由于别人“倾国倾城”!   近期,听闻蒜头能够 解决幽门螺旋杆菌?幽门螺旋杆菌是具备感染性的难除病菌,会造成 多种多样胃里病

忙碌一天回到家中最舒服的事情就是洗澡沐浴了,既能够放松身心,又可以洗掉忙碌一整天让我们的身体沾染上的汗垢和油污,清除灰尘,最重要的是还可以缓解疲劳帮助我们的睡眠,如果在我们洗澡的期间顺便做个小小的保健操,就可以改掉我们身体的一些小毛病,对我们的身体健康有很大的好处。

吃鱼对身体有益,但是怎么才能挑选好鱼?选购好鱼的标准是什么呢?在买鱼的过程中有什么需要注意的呢?鱼肉营养价值确实是高,但是它的腐败速度也是很快的,而且吃了不新鲜的鱼肉对身体也会有伤害,所以如何挑选鱼肉就非常关键了,下面大家一起来看看那些鱼不要买吧。 1、价格太低

乳头乳头发痒不能心存侥幸,一些病人乳房体沒有发觉确立硬块,只是是乳头及乳头部发痒、皮疹,看上去像湿疹一样,且长久难愈,实际上这也可能是患了一种独特的癌?湿疹样乳腺癌。因此 ,不必忽视了这一小小皮肤上的转变。 如果是双侧乳头乳头都是有发痒,那么就安心沒有风险,可能是感染