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根据经络疏通做到减肥瘦身目地，这类方法愈来愈火爆，连通经络减肥法，归属于中医减肥方法，与跑步减肥是一个大道理。健身运动全过程中能够耗费人体不必要人体脂肪，不但人体基础代谢，而经络疏通瘦身法，一样是把人体全部经脉连通，血气调合，推动人体基础代谢，最后做到减肥瘦身目地。

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