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爱美是美味女性的特性,拥有白皙的肌肤是每个女性的梦想,很多女性用化妆品来美白,不仅没效果,对皮肤的伤害也很大。有哪些食物吃了可以快速美白呢?下面让小编来为大家推荐推荐吧。 快速美白的食物 1.白萝卜 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所
避免 眼睛疲劳非常简单而合理的方法,便是保证你的视野离去显示屏,让你的双眼获得歇息。由于不一样种类的肌肉控制眼周不一样的地区,因此 你无须闭上眼来歇息,你只需改变自身的视野。假如你以盯住显示屏看过太长期,抬起头往上看。向窗前看一会,站站起在房间周边走一走或是去散散心。看一下比你