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益生菌,顾名思义这是一种对人体有益的菌种。益生菌对人体的肠道是具有显著作用的,这事是得到了世界卫生组织WHO认证的,而且还说益生菌是一种活的微生物,当人体摄入足够的益生菌的时候,就可以对人体的肠道起到保护作用。益生菌其实不止是对人体的肠道有保护作用,而且还可以保护人体的身体健康,它的作用是很大的,
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