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酸奶拌水果能减肥吗
减肥
减肥的方法虽然有很多,还是需要保障身体健康的,像节食或是吃减肥药之类的方法还是不可采用的,那么酸奶拌水果能减肥吗?其实酸奶的减肥效果还是很好的,各种水果也不错,富含营养,尤其是维生素和膳食纤维,不过一定要注意合理的搭配,才能真正的起到减肥的作用。 早
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