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酸牛奶自身便是很多人 的最喜欢，而且酸牛奶的营养成分并不逊于纯奶，还能维护肠胃，推动肠胃蠕动，尽快消化吸收食材。而水果的营养使用价值也很高，含有维他命，也一样是很多人 的最喜欢。当酸牛奶偶遇新鲜水果和水果沙拉，便是十分美味可口的酸牛奶
人是铁饭是钢，我们仅有每日吃的营养健康才可以让人体不得病，谈起健康营养，自然是自身在家里做的饭食最爽口，今日网编就教喜爱烧菜的盆友一道黄桃酸奶酸奶水果捞,让亲人吃得更健康。
1.酸牛奶用材
2.将菌粉倒进器皿，添加小量牛乳
3.搅拌均匀
4.添加剩下的牛乳
对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。不要担心，现在就让小编来介绍下关于酸奶水果沙拉～的做法吧。
1.水果切块
2.倒入酸奶搅拌
长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜？你是否感
我们中国有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下橙盅酸奶水果沙拉的做法，好好学习一下
1.1用牙签在周围划一圈，小心把橙子肉取出切小块。
2.2橙子对半切开。
3.把草莓洗干
许多工作族都不爱自己煮饭，一来没有时间，二来懒得动手做饭， 酸奶水果沙拉这道菜简单易学，是上班族们的必备品，是集营养美味于一身的菜肴，吃腻了餐馆饮食，不如自己动手，享受美味。
1、水果备好
2、水蜜桃去皮，切小块，火龙果、番石榴切小块
3、香蕉切小块，苹果去皮切小块，用个
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