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补钙补锌现在是一个较为热的话题讨论,由于不论是小朋友還是成人,亦或是老人,全是有可能钙的缺失的,这个时候就需要补钙补锌了,由于钙的缺失对我们的骨骼发肓有挺大的影响。一般我们会建议大伙儿挑选食材补钙补锌,假如钙的缺失情况严重得话,则需要服食一些孕妇钙片。 钙是什么