银耳适合什么季节吃搜索结果第1页,早教吧

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白木耳一年四季全是可以吃的，自然最好是的服用时节是在秋季，秋季人气温较为干躁，人的免疫能力非常容易越差，此刻喝一点银耳莲子羹，有非常好的滋补养生作用，在增强免疫力层面实际效果也是较为非常好的，尤其是具备防止上火的作用，白木耳归属于寒凉食物，所以说在冬季的情况下不必吃得过多。

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