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长跑锻炼效果虽好但也有人不适合
慢跑是一种很好的锻练方法,它能够锻练人的总体,还能够加强人的心脏,但一些身患心脏病的人却不宜;由于运动过多得话,可能会导致卒死或其他损害,有关这些方面的专业知识,下边就随网编一起来了解一下吧。 科学试验确认
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