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降血糖的菠菜芹菜粥
今日为大伙儿详细介绍一道素粥—西兰花芹菜粥,仅由西兰花莴笋构成,下边我们就来一起看一下这道粥的熬法吧。 原材料: 主要材料:大米100克,莴笋250克,西兰花250克 作法 1. 将西兰花、莴笋各自清洗后切割成4公分长的段; 2. 稻米清洗
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