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姨妈君驾到,痛经君也跟着来,做女人真的好痛苦。痛经问题让很多女性朋友坐也不是,躺也不是,甚至还要忍着疼痛工作。那么有什么方法可以快速缓解经痛呢? 一、黑木耳红枣茶 材料:黑木耳30克,红枣20枚。 做法: 1.黑木耳温水泡发,去蒂,直接用手把其撕成
俗话说得好“一根葱,十分钟”,许多男生觉得吃大葱可以具备强劲的补肾壮阳实际效果。事实上,小葱的确具备退热、通阳、抗癌的作用,可是并沒有传说中那麼奇妙。对男士而言,每星期吃3次小葱或细香葱,可烧菜、拌凉菜服用,也可以当做食用香料,能够做到补肾壮阳滋阴的功效。 补肾壮阳滋阴