有时会忽然觉得鼻梁骨处非常疼，说不出来的体会，认为是要感冒发烧，可是已过一段时间也没发烧感冒，并且还愈来愈疼了。实际上这一位置归属于筛窦，是鼻窦炎的一种，当出現疼痛的情况下，要立即观查平时是否常常有流鼻涕和鼻屎，或是有黏糊糊的东西黏着，有可能是炎症了，造成 炎症的位置代谢出黏性

古人在养生方面有许多都值得现在的我们借鉴，尤其在日常养生保健方面，那么古人的养生日常保健方法有哪些呢？ 常摇头 双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至复原位为一次，共做6次。反方向重复做6次。常做这套动作可以使头脑灵活，预防颈椎疾病。 常摆腰 双