食用豆腐乳竟有这么多好处搜索结果第1页,早教吧

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豆腐乳是以黄豆为原材料，经微生物发酵后做成的豆类食品。根据发醇，去除开黄豆原来的豆腥味、腹胀因素及抗营养成分因素，造成了多种多样醇酯、柠檬酸及碳水化合物。与黄豆对比，豆腐乳具备下列五大优点：一、不容易腹胀

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