现在的女生除开钟爱品牌包和漂亮衣服外，看到一样东西一定会迈没动步。这一非常吸引住女士的东西便是零食。借问，哪一个女生平常讨厌吃零食呢？但是，有很多女生以便能瘦身减肥，强制克制自己的胃口。实际上，要是把握恰当吃零食的方式，即便你吃再多的零食也是能够减肥成功的。 一  低热

零食可谓是在我国老老少少都爱吃的东西，它不象正餐那般千篇一律，有没有特色小吃不便费劲，因此就变成了它商场主宰的影响力。一天里最幸福快乐的一件事情便是下班了，将靴子随便扔在大门口，打开电视，看起自身朝思暮想的娱乐节目的最新一期，肚子饿了可是不上饭店没事儿，我们此刻能够 乐不可支

许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。 1.黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。