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地三鲜是一道家常小炒,也是一道营养成分菜,餐馆里常常见过的一道美味可口佳菜。关键加工工艺是炒,浅浅的咸鲜香很受大家喜爱。并且这道知名的地三鲜作用也许多,比如降血压、降低血脂、养神、防中风、护肝、清理血管垃圾、预防贫血这些。那麼地三鲜怎么做

怎能在家里作出餐馆的花生仁的询问道呢?了解有哪些小技巧吗?网编来对你说啊! 作法 1.锅中坐油,油较多,可未过花生仁为最好。 2.倒进花生仁,开低火,不断画圈炒动。 3.至花生皮稍微盛开,见在其中的花生米变黄,就可以熄火。 4.这时候还不必装起,再次画圈炒动,直