无骨鸡柳是很多人钟爱挑选的,那样的食材味儿与众不同,并且无骨鸡柳在对人体动能补充上也是十分非常好,但是在吃无骨鸡柳的情况下,也需要适当开展,很多人吃那样食材沒有控制,无骨鸡柳的发热量较为高,过多的吃对人体沒有一切益处,那香酥鸡柳的作法该怎样开展呢,下边就对它制做详解。 香酥
1、香酥炸鸡柳的做法 选取新鲜的鸡胸肉,洗净去掉各种边边角角的东西,拿刀背把肉质拍的稍微松一点,然后刷一层胡椒粉腌制入味。大约半小时以后把鸡胸肉切成手指粗细的条状,并且根据是何人食用的长度切的短一些,沾上蛋清再用面粉裹上,裹满面粉之后再沾上蛋清最后轻轻的用面包糠裹住。锅中油烧热将鸡柳放进去