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马拉松消耗多少卡路里
特殊人群
马拉松比赛此项健身运动還是归属于十分高韧性的运动方式,如果自身跑完一全部马拉松比赛得话消耗的热量還是十分高的,许多 大家便是由于自身承担不上那么高的抗压强度而造成 自身发热量极速降低的,那样的话就可能会造成 自身的人体出現体力透支,或是是低
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