骨刺怎么治疗效果好有效果呢？ 活出去气场！问：2015-06-07 16:15:38关键词：骨刺治疗方法怎么缓解如何解决 我要回答

1、骨刺怎么治疗效果好 骨刺也就是人们常提起的骨质增生，临床上治疗它的方法有很多，首先可以进行饮食上的治疗，平时多吃一些富含钙元素以及维生素的食物，比如说鸡蛋、瘦肉以及豆制品等，因为这样能够提高骨代谢的能力。其次还可以通过体育锻炼来缓解，可以适当的进行一些有氧运动比如说散步、慢跑等，促进局