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骨头汤补钙吗是真的吗
饮食食谱
很多盆友会对熬汤会存有一些了解的错误观念,便是多喝大骨头汤就可以提升人体的优质蛋白质,实际上那样的叫法不是完全的正确的。大骨头汤中带有的优质蛋白质实际上确实很少,而且由于汤中沒有推动优质蛋白质消化吸收的维他命D,因此 身体食用了大骨头汤以后能够 消化吸收的优质蛋白质是十分很少的
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