高血压在临床上是比较常见的，尤其是年龄越大越要注意。饮食方面，高血压不能吃的食物对健康有影响的危险食物有很多。高血压患者更应该注意。饮食不当很可能加重高血压的情况。 1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品：例如牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。