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鸡头米炒虾仁 营养饮食

   鸡头米与我们平常的米還是存有着一定的差别的,鸡头米并不是一种谷物,只是一种蔬菜水果,在制做的全过程中,鲜虾最重要的一个流程便是要清理干净,鸡头米和鲜虾的配搭也是一道传统式的菜肴,老少咸宜,并且如今大家也较为重视营养成分是不是有效,海货和蔬菜水果的配搭,還是很有营养成分的,
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