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如今，越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响，大家开始认识到饮食的重要性，于是许多人慢慢地会开始自己做饭，这是一件好事，黑豆红枣鸡蛋糖水的做法很简单，它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。
1、黑豆提前4个小时洗净，浸泡在水里。
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道当归鸡蛋红糖水,让家人吃得更健康。
1.把所有材料准备好。
2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净
做一桌子丰盛的晚餐是比较难的，但要说做一些家常菜满足家人并不困难，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳肴，就看我们懂不懂得怎么做了，鸡蛋红糖水的做法简单，营养价值高，非常值得推荐。
1、准备食材，鸡蛋1个，红枣2个，红糖30克，这是一次
现代小吃店的美食五花八门，有一种食物偏受上班族朋友的喜爱，它就是当归百合鸡蛋红糖水，时间允许的话，朋友们也可以自己做当归百合鸡蛋红糖水，新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材，更适合需要减肥的朋友食用哦。
1、将当归用清水泡10分钟；
2、将百合用清水泡
做饭看似复杂，其实只要学会了，一切就会变得很简单，更何况许多菜肴本身就是很简单的，只要花点时间和精力去学，是可以很快让自己和家人品尝到美食的，比如红枣桂圆鸡蛋红糖水的做法简单，口感也非常的不错。
1、红枣切肉去核
2、切成碎末
3、桂圆干去壳
4、锅里加入适量水（根据个
坚信大伙儿针对阿胶糕都十分了解吧，它是一种非常好的健康养生品，假如大伙儿能够合理使用得话，对我们人体也有许多益处的，在我们身旁很多人都是用阿胶红糖来蒸鸡蛋吃，下边我们就给大伙儿介绍一下阿胶糕蒸鸡蛋红糖的作用是啥?它的作法也是如何的?
一、阿胶糕蒸鸡蛋老
1、当归红糖煮鸡蛋的做法
当归红糖煮鸡蛋可以补血，能帮助通便，还能健脑，味道也非常好。具体做法：把当归放到清水里面浸泡10分钟，当归表面杂质和灰尘清洁干净。把当归切成薄片。锅里面放入适量的清水，当归片放到锅里面煮15分钟。另外用小锅放适量水，鸡蛋放到水里面，把水烧开，取出鸡蛋剥掉皮，用筷子
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