1、孕妇吃什么蔬菜好对胎儿好 孕妇平时可以多补充维生素吃一些木耳,紫菜,花生等食物,可以多喝一些酸奶来可以补充钙,因为酸奶更容易吸收,平时要多喝一些水,防止上火,也可以预防感冒,在饮食方面讲究的是营养均衡,食物多样,多吃些新鲜的蔬菜水果,尤其是深绿色的蔬菜。如果孕妇在怀孕一开始的时候会有