1、减肥可以吃玉米吗 减肥期间是可以吃玉米的,因为玉米这种食物在生活中是粗粮,它是番薯一样的,对于减肥的朋友来说是可以食用,减肥的朋友在生活中吃玉米这种食物,不仅仅不会影响到减肥的效果,而且还可以补充身体所需的营养物质,而且玉米容易消化,所含有的热量也不是很高,不会产生脂肪,所以减肥的朋友