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睡眠质量维护我们的记忆能力、心脏和纤细的腰部曲线图,还能降低中风、糖尿病、癌症的产生。除此之外,优良的睡眠质量还能让我们性格乐观、反映灵巧并且精神百倍。殊不知,我们却一直为爱睡觉感到失望,更别说以它为荣了。 赶快觉悟!讨人喜欢的睡眠质量不应该被错过!下边10句至理名言
高血压是一种常见的血管病,在我国发病率很高,也很普遍,但可能就是因为它太普遍了,以至于人们都没能把这种病重视起来。作为高血压科医生,我想送给高血压患者一些建议,希望能够引起大家的重视。 1、高血