忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜，何尝不是对自己的补偿，慢慢幸福感悠然而生。小麦粉做的戚风蛋糕（8寸）的做法不繁琐，只需要清洗食材，简单改刀即可，这道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的几分钟关火出锅。 1、首先用分蛋器分出蛋黄和蛋白，（分离鸡蛋时注意不要让蛋白粘上蛋黄，分别装入

1、月经3个月没来是怎么回事 月经3个月没来的话首先要排除的就是你可能怀孕了，如果不是因为怀孕的关系的话可能是因为你的身体出现了状况，建议可以及时寻求医生帮助，另外如果女性宫寒的比较严重的话也有可能会导致月经长期不来的现象，所以建议平时可以经常用艾草来泡脚，这样能够帮助很好的起到驱寒暖宫的

1、宫颈糜烂二度症状 宫颈糜烂的情况是属于正常的生理现象，不是一种疾病的症状。发生宫颈糜烂的症状跟宫颈的炎症有很直接的关系。宫颈糜烂二度的症状发生时，可能会有少数的人出现接触性出血的情况，这也是跟个人的身体差异有关系。出现宫颈糜烂的症状后，如果病人身体有白带增多、有异味、颜色改变等情况的话

夫妻生活前后左右，并不是检查不正确和剖析个人行为的好情况下;卧房或床也不是用以埋怨的。选一个让人开心、当然的地区来和老公探讨，例如有隐私空间的烂漫餐饮店。 1、不必躺在床上明确提出来 夫妻生活前后左右，并不是检查不正确和剖析个人行为的好情况下;卧房或床也不是用

1、月经推迟几天可以验孕吗 月经推迟7天以上可以做孕检，精子与卵子结合之后着床需要6到8天的时间，月经推迟一个星期以上，怀孕的可能性很大。在正常情况下，女性月经推迟一个星期以内，属于正常现象。月经经常推迟的女性应注意是否月经不调，平时适当调理生活，做到心情平和稳定，不太过操劳，晚上不熬夜，

1、苹果酸奶减肥法瘦15斤 苹果酸奶减肥法主要是依靠着苹果和酸奶的一些营养元素，苹果和酸奶里面的热量都非常低，而且味道都很好吃，像这样的低热量食物，平时适当的多吃一些，也不会超过日常摄取的热量，坚持使用一段时间，体重自然就会减轻了，而且还能够帮助改善皮肤状况，缓解便秘，苹果吃了之后还有很好

静电感应最讨厌了，尤其是长发姑娘，极致造型设计统统功亏一篑，简直实际版的“一个头变2个大”。一般 你怎么应对静电感应?剪去长头发?太心痛;束起长头发?沒有型。今日就来对你说根据医护杜绝静电感应的小技巧。 窍门1

1、晚上睡眠质量不好怎么办 晚上睡眠不好吃，首先可以在睡前洗个热水澡，热水澡能让人心理和肌肉得到良好的放松，使人产生困倦感。其次是在睡前可以喝一杯牛奶，有一定的安神效果。在睡前两小时不要吃东西，晚饭不要吃得过晚，不能吃得过饱，这会影响睡眠质量。另外可以选择在下午进行体育运动，这样到了晚上会

在减肥瘦身的情况下，很多人全是会挑选不一样的减肥的方法，可是做到的减肥瘦身怎样呢，每一个人全是不一样的，这也表明减肥的方法的挑选也全是很重要，那纯蜂蜜能减肥吗?纯蜂蜜的营养成分很高，可是对减肥瘦身上，很多人都并不是很掌握，它也全是能够 减肥吗? 对纯蜂蜜能减肥吗?下