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冬瓜是我们最常吃的一种蔬菜,但冬瓜的营养价值颇高。中医认为,冬瓜具有清热利水、消肿等功效作用。尤其适合小便不利、泄泻、疮肿、暑热口渴小便短赤等人群。甜蜜冬瓜汁富含维生素,在炎炎夏日吃冬瓜,可帮助妈咪和宝宝清热解毒、利水消痰、除烦止渴。