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俗话说“十女九炎”,可见妇科炎症很普遍,发病率也极高。然而很多女人患上妇科炎症后,却不是很重视,造成病情反反复复,总是好不了。这里小编介绍一些天然小食材,女人们平时经常食用,可以帮你消炎抑菌,排净体内毒素哦。 这些食物女性可以多吃,
你的胃健康吗?胃是我们身体里面一个重要的身体器官,那么你知道如何养胃吗?在寒冷的冬季,你知道吃什么食物对我们的胃有好处吗?今天小编就向你推荐8款药膳食疗方帮你暖胃驱寒,赶紧过来看看吧。 1、红参苓术炖牛腱 做法 红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适
寒冷的冬季,对老人而言,因为各五脏六腑的生理作用衰落,基础代谢迟缓,特异性免疫工作能力较弱,耐低温工作能力降低,若粗心大意自身保健养生,遭受湿邪侵蚀,非常容易引起多种多样病症而影响身体健康。因而,老人要想平安度过寒冬,须保证“八暖”。 头暖 梳头发百余次 中医学觉

一到,伴随着平均气温降低,身体的抵抗能力也降低了,一不小心就非常容易受寒症,不但会影响自身的日常生活,还会继续影响工作效能。下边为您详细介绍8个防寒保暖窍门,给自己的身心健康大大加分,一起分享起來! 1、穿个吊带背心: 穿件防寒保暖吊带背心或戴个束腹带有利于维持人体关键