吃维生素a对身体有什么好处? 与君、尘归尘问:2015-06-05 19:31:40 我要回答
维生素是我们身体必须的微量元素,一些食物中含有丰富的维生素,比如胡萝卜和牛奶、鸡蛋中含有丰富的维生素a,而西红柿和胡萝卜中还含有维生素c,每种食材含有的微量元素都是不一样的。 1【胡萝卜】 胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A,只要在氧化酶的作用下就可以