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在我们每日吃的各种各样食材之中都是带有许多 维他命的,维他命也是有很多种多样,不一样的维他命对身体拥有不一样的功效,尽管身体所需要的维他命非常少,可是当出現了维生素缺乏的情况下会给身心健康产生一些影响。Va便是较为普遍的一种维他命,对我们的眼睛视力、推动人体生长发育和提高免疫力