宝宝不睡觉是缺什么元素?
很多家长遇到过宝宝不睡觉的情况,妈妈照顾了宝宝一整天,通过妈妈育儿网来了解下吧。
一,孩子不爱睡觉是缺什么
缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好。如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。建议家长尽早带着孩子去医院查个微量元素。
二,孩子不爱睡觉的原因有哪些
1、太热、太冷;
2、太干燥,有鼻屎;
3、睡眠前玩得太兴奋,应让宝宝养生按时睡觉的习惯,在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡;
4、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿;
5、注意肛门外有无蛲虫;
6、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
宝宝不爱睡觉,除了缺少微量元素以外,养成到点睡觉的习惯也是非常有必要的。而且在睡前,不要让孩子吃东西、看电视,并且少喝水,屋内的光线要昏暗,这样宝宝睡觉比较容易,而且妈妈再温柔的讲个故事,宝宝就会很快睡去。
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