怀孕三个月的正常症状 90%的孕妇出现过这五个

通常情况下，孕龄女性出现以下的这些情况，有可能是表示怀孕了。如：月经停止、恶心、呕吐、尿频、尿急、头晕、乳房胀痛、身体疲倦、乏力瞌睡------等等。不过因为每个女性的敏感度和身体体质有所不同，所以，怀孕以后她们会呈现出不同的孕期反应，也可以说孕妇在孕期的反应是五花八门的，什么样的症状都有可能发生。

怀孕三个月对于胎儿宝宝来讲，是一个比较特殊的身体器官发育时机，所以，孕妈妈们要好好把握这一时期。有的初次怀孕的女性朋友，对于怀孕三个月的正常症状有些傻傻弄不清，那么，怀孕三个月的正常症状有哪些呢？不如一起来看看下文的详细解答。

怀孕三个月的正常症状

怀孕三个月的正常症状

怀孕三个月的正常症状

1、恶心、呕吐

这个是怀孕了最典型的症状。几乎一半以上的孕妇，在怀孕的早期，会产生恶心、呕吐等不舒服的症状，主要是由于怀孕时荷尔蒙改变所致，一般从5、6周开始发生，然后症状随着周数，愈来愈明显，常发生于早晨，又称“晨吐”。这种情形等过了12周后，便自然消失。少数的孕妇会持续到妊娠20周，甚至持续到生产完才会改善。

2、小便频繁

在怀孕的8至12周时，由于子宫胀大，压迫到膀胱，而造成小便次数增加。妊娠12周以后，子宫逐渐胀大上升至腹腔，对膀胱的压迫减少，频尿的症状自然消失。但是如果不是只有频尿症状，还合并有解尿痛、血尿等症状，则可能有泌尿道感染，需至妇产科治疗。

3、 胸部发育、乳房胀痛

由于女性荷尔蒙增加，大多数妇女会感到她们的胸部有增大、麻刺、悸动或刺痛感。这是因为胸部正在发育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部，静脉将变得更加明显。你的乳头也会增大并变得更加挺直，你的乳晕会变黑并向周边扩展。有些妇女会很早注意到她们的乳头很敏感并感到疼痛。

4、心悸、容易疲倦

早期怀孕时，孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅，有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡，这些都是“害喜”的现象，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致，不须特别治疗。在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时。

5、便秘

孕酮松弛了你的大小肠的平滑肌，减缓了消化过程。所以建议孕妇朋友们丰富你们的食物，吃更多的流质(一天6-8杯)以及高纤维和除脂食品(像牛羊肉)，同时，准备几条舒适的孕妇可调节内裤，还有的医生会建议饭后尽力在马桶上坐大约十分钟。

你的胃从吃饭中获得的动力会传到你的肠，将训练你的身体每天定时净化。这就是所谓的胃腹反射。此外，你可以调整你的饮食，包括更多的水果、蔬菜、纤维和流质以及少量的奶、钙和糖。

怀孕三个月的正常症状

怀孕三个月注意事项

怀孕三个月注意事项

1、怀孕三个月和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。

2、平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

3、上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。

4、在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

5、为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

6、如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。

7、至少应在本时期之前接受初次的产前诊查，然后每3-4周作一次定期检查。

小编的话：怀孕生子对于女性而言，是一个比较特殊的时期，有的没有孕育经验的准妈妈们，在最初的三个月里并没有及时发现自己已经怀孕了，所以，她们就错过了营养摄入的关键时机，要知道，怀孕的头三个月是胎儿各器官和脑部发育的关键时期，并且头三个月里胎儿发育还不是很稳定，容易造成流产的可能。总之，怀孕的头三个月是需要格外小心谨慎的，准妈妈们一定要注意。