月经量少会影响怀孕吗 月经量少怎么调理
月经量不正常在女性之中颇为普遍,有的女性每次来姨妈如同水漫金山寺,分分钟需要换卫生巾;有的女性来大姨妈则是细水长流,半天一张卫生巾还没湿透。
月经量多量少都不见得是好事,而月经量少很容易发生闭经的危险,尤为引起大家的留意。那月经量少会不会影响怀孕呢?月经量少应该怎么调理?一起来看看吧。
月经量少会影响怀孕吗
月经量少会影响怀孕吗
正常情况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少。月经量少是不利于怀孕及孕囊的发育的,但这并没有绝对的答案,具体会不会影响怀孕还是根据每个女性的身体状况来看:
1. 内分泌等因素引起的——会影响
如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病,导致月经量过少,甚至闭经,那么不孕的几率则会大大增加。不过如果只是暂时性的的内分泌失调,如遇上情绪紧张、心理压力加大、突然变故刺激等,影响不会很大。
2.卵巢功能正常——不会影响
有的女性月经量偏少,属于正常范围内的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范围内,因此,这些女性仍具有生育能力。
3.营养不良引起——会影响
营养不良引起经血量过少、闭经会影响怀孕。这种情况还会为未来患不育症埋下隐患,引起全身免疫功能的下降,为疾病的侵蚀创造条件。
4. 体内雌激素水平低——会影响
体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况是会影响受孕的。不过月经初潮后的少女,体内雌激素分泌还不稳定,所以经血量少是正常的,不会影响怀孕。(下一页:月经量少怎么调理)
月经量少怎么调理
月经量少怎么调理
1.避免下半身受冷
不管是来月经前和月经期间,还是平时,都应该远离寒凉的东西,包括冷饮和冷水。女人的下半身一旦受寒,子宫等生殖器官就会受冷。
2.注意饮食。
月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
3. 放松心情。
不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。
4.注意卫生。
女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5.多吃富含铁或者滋补食品。
月经量少的女性,更应该注重多补充含铁和滋补性强的食物,给身体补充足够的铁质,防止发生缺铁性贫血的同时,还能增强体质。
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