孩子上课注意力不集中怎么办之专业训练法
当孩子进入小学阶段后,家长们所要操心的不仅仅是孩子的成长问题了,更让人操心的是孩子的学习问题。当孩子拿着成绩单回来时,你很关心的应该是孩子考了多少分吧。看着孩子灰头土脸的就可想而知他的成绩了。
其实,孩子成绩差,考试分数低的原因有很多,大多数的孩子都是可以跟得上老师的教学节奏的,而少部分孩子缺少专注力,学习不用功,所以,就导致了孩子的成绩的结果。
事实上,家长们可能忽略了一个导致孩子分数低的因素,那就是缺少专注力,没有专注力孩子无法用心学习,更谈不上什么效率了。下面,就孩子上课注意力不集中怎么办,展开分析讲解,告诉你孩子上课注意力不集中怎么办的绝招。
孩子上课注意力不集中怎么办
孩子上课注意力不集中怎么办
孩子上课注意力不集中怎么办
首先,家长要给孩子一定的自由支配时间:
让孩子去做自己想做的事,注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如,有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内,孩子可以玩、听音乐、休息等,不管干什么,家长都不去干涉,等孩子情绪比较稳定和愉快,有了学习的兴趣和主动性时,就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习,学习效果也会更加理想。
其次,让孩子学会合理安排时间:
养成主动学习的习惯。东方司乐特别向各位家长强调:让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不可能永远陪读,永远看着孩子学习。甚至到了初中,高中,许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以,“抓”是为了“放”,大家一定要早作准备。
第三,制定合理的作息时间表有利于孩子集中注意力学习:
任何一个孩子,他的各种习惯都是从小养成的。科学合理的作息制度可以使孩子养成好的学习习惯,对孩子的生活和学习都是有利的。因此,家长应与孩子坐下来,共同为孩子制订一个合理的学习时间表,让孩子自己遵照执行。
家长要做的,无非是给予孩子提醒。一般来说,孩子是根据自己的喜好订立的时间表,而且在时间安排上又比较灵活、宽松,他自然会比较主动地照时间表做,遇到管不住自己的时候,家长提醒,也不会逆反,做起功课来效果也就好得多。
孩子上课注意力不集中之专业训练法:
孩子上课注意力不集中之专业训练法:
乒乓球训练法:
乒乓球训练法:
让孩子将乒乓球拍平端于胸前,离胸部大约10厘米左右,保持球拍不倾斜,然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间,在球停稳后把手拿开,目光要始终注视球拍上的球。若球要掉落,可利用手腕的巧劲微调球拍使球不落地。家长或者老师用秒表在旁边记录时间,球落地算一次,然后再开始新一轮的计时。
孩子上课注意力不集中怎么办
舒尔特方格训练-快速查找数字:
舒尔特方格训练-快速查找数字:
这是非常有名的一种训练方法。各个国家在培训飞行员和航天员的注意力时也用这种方法呢。训练过程是这样的;制作一张数字卡片,在卡片上画出25个小方格,把数字1-25按不同的排列填写在每个方格内。或者在卡片上画出无规则的几何图形,再把数字1-25按不同的排列顺序填写在每个图形内。
视觉转移训练:
视觉转移训练:
1.将相邻两数相加,如3、5等于8,将和数8写在第三格内。
2.再将第二和第三个数相加,和数写入第四格内(超过10的,只写个位数。如5 +8 = 13,就只在第四格内写“3”〉。
3.直至出现与第一、第二数相同的数的循环时为止。
4.数出循环出现前共有多少个数。
5.把循环数的个数和发生错误、重新计算的次数记录下来。
小编的话:孩子学习成绩差的原因有很多,随着年龄的越来越大,学习内容的越来越复杂,孩子在学习中自然会遇到很多无法理解,或者搞不懂的问题。所以,家长应该适时关心孩子的学习状况,除了老师家长就是孩子最好的助教了,孩子的生活和学习中会遇到很多问题,这需要家长即时引导,多多辅助孩子成长。
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