1岁宝宝吃饭要玩具哄怎么办？怎么改掉这个坏习惯？

宝宝吃饭时经常不能专心吃饭，必须要玩玩具才会想要吃饭，不然就不吃饭，把爸妈急坏了，那么1岁宝宝吃饭要玩具哄怎么办？怎么改掉这个坏习惯？下面的内容一起来看看吧！

1岁宝宝吃饭要玩具哄怎么办？

一、给宝宝准备餐桌椅

让孩子学会独立自主地吃饭就是帮助他们养成良好习惯的关键之一，在吃饭的时候，很多家长因为害怕自己没顾得上照顾孩子导致孩子在家里出现危险，就总是抱着孩子一起吃饭，但这种连吃带喂的方式看似省事，其实并不科学，孩子在进食的过程中如果姿势不正确会很容易被呛到，很不安全。而座椅就能让孩子的上半身保持直立，减少被呛到的几率，所以家长可以为孩子准备专门的餐椅，让孩子学着自己吃饭，从而锻炼他们的独立性。

而且，和家长一起坐在饭桌上吃饭，孩子更容易感受到“进食氛围”，自愿模仿家长用餐的方式，更容易学会独立吃饭。

家长也要注意孩子在第一次使用餐椅时很可能并不习惯，这时就需要家长的耐心引导，而不是责骂孩子，多尝试几次让孩子单独呆在餐椅里，这样就能让孩子慢慢熟悉这个用餐姿势了。

二、不要边看电视边吃饭

家长如果想要孩子认真吃饭不被其他事情分散注意力，那么家长也一定要自己遵守给孩子制定的规则，做出一个良好的表率。比如不在吃饭时回复信息或者看电视，尽量保持安静的吃饭环境，这也会让孩子更专注于眼前的饭上。

三、给孩子立规矩

我们对孩子的爱不要演变为溺爱，家长要学会在生活中给孩子建立规矩，不要无条件地满足孩子的一切要求，或者惯着孩子的不良习惯，在面对孩子不吃饭的情况，一定要狠下心来，绝不能纵容，听之任之，为了孩子的健康着想我们一定要坚定地做到：孩子说不吃我们就不给，直到孩子自己说要吃为止。

四、限制孩子进食的时间

让孩子体会到饿可能更有助于帮助他们养成良好习惯，其实孩子不爱吃饭的很大一部分原因还是不够饿，所以家长要在餐前跟孩子约定好用餐的总时长，一般为25-30分钟最佳，就算孩子在这个时间内没有吃完，我们也要按照规定结束用餐。

在吃下一餐前不要给孩子任何可以充饥的食物，让孩子充分感受饥饿，才能在孩子的大脑中建立饿了就要吃饭的反射对应作用，帮助孩子养成按时吃饭的好习惯。

五、给孩子准备喜欢的餐具，鼓励孩子自主进食

挑选一些孩子可能会感兴趣的形状可爱的小餐具其实也是在培养孩子对吃饭的兴趣，让孩子不再恐惧吃饭，家长也可以让孩子自己挑选，让孩子积极主动地参与其中。

此外，家长也要给孩子准备一些颜色好看又美味，还能方便孩子取食的食物，鼓励孩子自己用餐具进食，不在孩子用餐的时候过分干涉，哪怕是衣服脏了也不要去呵斥或责罚，放轻松就好。