一岁宝宝吃饭一定要看手机怎么办？怎样可以戒掉这个坏习惯

现在电子产品设备非常发达，人们的生活离不开他，宝宝在吃饭的时候也想玩手机，那么一岁宝宝吃饭一定要看手机怎么办？怎样可以戒掉这个坏习惯，下面的内容一起来看看吧！

一岁宝宝吃饭一定要看手机怎么办？

宝宝吃饭看手机的5大危害

1、手机依赖症势头凶猛

　　手机依赖症症状之一就是用餐时使用手机。即使在用餐时也忍不住常常拿出手机来看，这样就算患上了手机依赖症。

2、对孩子的发育和教育不好

　　人们常说孩子的说话能力是受父母的影响。在孩子还不会好好说话时就让他玩手机，而不常说话，那么就有可能出现问题。不仅是说话，忽略与孩子的交流，也很有可能对孩子的正常发育和教育等产生不好的影响。

3、易变成“狗式吃法”

　　一只手拿着手机用餐，那么就必然要将脸靠近盘子，久而久之在无意识中就变成了“狗式吃法”。这是因为端碗的手被手机占用了。而狗式吃法非常不礼貌。

4、导致桌子上没地方摆放菜肴

　　很多人在用餐时使用手机并将手机放在桌子上，这样店员上菜时可能就会苦恼菜应该放置在哪。结果可能导致将菜移来移去，最后甚至会导致菜撒落在地。因为是客人，所以店员可能不会抱怨，但是却会给这家店带来麻烦。

5、饭前洗手毫无意义，手机上有各种细菌不卫生

　　不管在哪里、什么时候都有人拿着手机，还有人在厕所中也使用手机。这样还能说手机很干净吗?媒体也报道过实际上手机表面沾染了大量细菌。通常，人们会饭前洗手并用毛巾擦手之后再用餐。但是手洗的再干净，之后又拿出手机来玩的话洗手就变得毫无意义。

如何纠正宝宝吃饭爱玩手机的毛病

1、吃饭时把电子产品没收、电视关掉。大人应该认识到，自己可以轻而易举地做到分配注意力，但儿童却做不到。既然孩子们不会分配注意力，就只有在进餐的时候把电视机关掉，把手机收起来。

2、为孩子树立一个好的榜样。大人必须为孩子们做一个榜样，不要边进餐边看电视还边刷微博。

3、设置良好的吃饭情景。吃饭前要让宝宝情绪平静，并让宝宝洗手，亲自拿碗拿筷。让宝宝端坐在椅子上，吃饭时，大人也尽量少说话，以免引起宝宝兴奋和注意。

4、吃饭时不要将手机等物品放置在宝宝饭桌的周围。否则，宝宝易随手拿到手机。

5、发现宝宝吃饭节奏太慢，要及时提醒。大人可将吃饭的方式、速度示范给宝宝看，让宝宝在比较中发现自己的不当，从而加快速度。

6、在纠正宝宝这种习惯初期，可加一些宝宝喜爱的食物或通过创意美食来吸引宝宝。但随着时间的迁移，要在常态饮食环境中建立良好的饮食习惯。

7、纠正宝宝吃饭慢的时候，切忌仅仅用比赛的方法单纯加快宝宝的饮食速度。那只是短暂的，不能从根本上纠正不良习惯。