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宝宝非要抱着睡怎么办 看崔玉涛如何解决抱睡问题

宝宝非要抱着睡是很多家长都会有遇见的问题了,在孩子刚出生的时候,因为比较喜欢,所以你抱一会儿我抱一会儿,于是就让孩子养成了抱睡的习惯,这种习惯在后来就改不了了,睡觉的时候必须要人抱着睡,要不然就哭闹,可能很多新妈妈都有这样的体会吧,好不容易把宝宝哄睡着了,刚刚把宝宝放床上还没放完,他们就开始哭,然后一切的步骤就要从头开始了,真的是一个头两个大,让人非常的无奈,但是又不能任由宝宝哭闹吧,自己看着也心疼,真的不知道应该怎么办才好,让关于这个问题,我们的育儿男神也给出了自己的意见,让崔玉涛告诉你,宝宝非要抱着睡应该怎么解决,今天小编就为大家解答一下,赶紧来看看吧!

很多家长都觉得宝宝抱着睡会让宝宝更加的有安全感,可以让宝宝睡得更加安稳!然而事实并不是这样的,宝宝是需要足够的时间来促进他们的生长发育。所以他们在自主的情况下也会入睡,不用我们特别的去哄睡,而特意的哄睡他们其实并不是一种好的方式,所以说,我们想要纠正宝宝抱睡的习惯,首先就要改变我们的思想,让宝宝自己入睡,就算宝宝会有短暂的哭闹,也不要太过担心,而且就算宝宝睡了以后,醒来,我们不应该第一时间拍他们,而是应该等他们自己再次入睡!

崔玉涛亲授“宝宝安睡5大招”

1.抱睡奶睡不可取

虽然抱睡奶睡是短期内比较高效的哄睡方式,看上去宝宝也更加安心、踏实。但实际上抱睡奶睡对宝宝的夜间睡眠质量并无益处。

长时间抱睡奶睡,会使宝宝过度依赖家长的怀抱或哺乳行为,夜间醒来后无法自主入睡,家长要再次哄睡才能重新入睡。

这样做反而会使短暂的生理性睡眠间隙变成时间较长的睡眠中断,对宝宝的生长发育不利,也对宝宝锻炼自主入睡的能力有一定影响。

2.睡小床利大于弊

和家长一起睡大床最大的好处是方便家长夜间照顾宝宝。

但睡大床的弊端也很多:诸如睡大床出现的坠床比例更高,小月龄宝宝和家长睡大床存在一定的安全隐患等等。

对于母乳喂养的宝宝来说,和妈妈紧贴着睡在一起,会强化宝宝对心理哺乳的需求,心理上过度依赖哺乳,容易造成夜醒过多、夜奶过多的问题。对妈妈和宝宝的睡眠都有一定的影响。

3.关注良好的睡眠环境

睡眠环境是影响宝宝夜间睡眠的重要因素,往往也是家长容易忽略的因素。

良好的睡眠环境包括:舒适洁净的寝具、舒适的睡觉着装,减少光线对宝宝的刺激。

此外,宝宝白天睡觉时无需刻意营造安静的睡眠环境,夜晚睡眠时保持适当安静,适当培养宝宝对环境噪音的接受程度。

4.掌握夜间的适当关注度

家长总是希望给予宝宝无时无刻、无微不至的关爱与呵护。

对于睡眠不佳的宝宝而言,晚上稍有动静(吭叽、小声呜咽、呢喃等),勤快的家长就会立刻将宝宝抱起安抚。

其实这种一抱就醒的过度关注,对宝宝的睡眠质量并无益处,家长可以在宝宝夜醒后先不要着急抱起宝宝,可以用应声、轻拍等方式安抚。

如果宝宝转为大哭,或是突然大哭惊醒,则需要马上抱起安抚。

5.不要人为打扰宝宝睡眠

有些家长会担心宝宝在睡眠过程中,会有肚子饿、纸尿裤不舒服、口渴等各种需求,为了照顾宝宝而刻意叫醒宝宝喂奶、喂水、换尿布。

其实这样人为打扰宝宝的行为并不可取,如果宝宝睡得很安稳,完全不需要叫醒宝宝喂奶,同时,也可以在睡前给宝宝更换足够干爽的纸尿裤,如果宝宝夜间没有排大便,也不需要叫醒宝宝更换尿布。

这就是小编给大家总结的,关于宝宝抱睡的一些方法了,其实宝宝抱睡的危害还有很多,所以大家一定要注意了,及时的纠正,及时的改变,避免出现一些其他的问题!

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