5个月宝宝最合适的辅食 这些都是宝妈不错的选择

刚出生的宝宝只需要依靠奶水来给自己提供足够的营养就可以了。这个时候他们的肠胃功能还没有发育完全，给他们添加辅食反而会给他们的肠胃带来负担，出现一些不好的结果，但是随着宝宝的长大，他们需要的营养种类和数量也是越来越多的，奶水里面的营养已经不能够满足他们的成长需求了，这时候家长们就需要给孩子添加一定的辅食，但宝宝的肠胃仍然是非常的脆弱，所以家长们在孩子辅食的选择上面一定要注意了~那么5个月宝宝最合适的辅食有哪些呢？今天小编就给大家解答一下，感兴趣的家长赶紧来了解一下吧！

米乳：米乳的原材料是大米，是通过湿加工的方式将大米里面的蛋白质通过酶的作用分解成为小分子，帮助孩子的消化吸收，而且专家们还根据孩子的需求在米乳里面添加了一定的营养成分，可以帮助孩子更好的成长，最重要的一点就是，米乳经过冲泡以后，是呈现一个水质的状态，能够直接放在奶瓶里面给孩子吃，不会给孩子的肠胃增加负担，对于五个月左右的宝宝来说是刚刚适合的一种辅食了~

米粉：米粉和米乳的成分都是大米。碳水化合物和蛋白质的含量都是差不多的，唯一的区别就是加工方式的不同，减少了酶分解的步骤。用水冲调出来的形态也和米乳不一样，是一种羹的状态，虽然没有母乳那样好吸收，但是对于孩子肠胃功能以及咀嚼功能的锻炼是米乳远远及不上的！而且现在市面上，根据孩子的需求不用，生产厂家也生产出来很多不同配方和不同种类的米粉，家长们可以根据孩子的情况来挑选，只有适合的食物才能够给孩子带来积极的影响~

蔬菜水果泥：蔬菜和水果里面都含有丰富的维生素和微量元素，对孩子的成长是非常有利的，但因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以我们是不建议家长们直接将生的蔬菜和水果给孩子吃，而是应该蒸熟，弄成泥状。这样方便孩子的吞咽，也减轻了孩子肠胃的负担，让孩子可以更好的吸收营养，是孩子辅食的一种最佳选择~

孩子的辅食能够帮助孩子的健康成长，但因为孩子的肠胃功能还没有发育完全，所以家长们在辅食的种类上面一定要注意了，只有适合的辅食才能够帮助孩子的健康成长！