夏天宝宝在睡觉时，被子要盖脚吗？为什么？

夏天是个炎热的季节，我们大人睡觉时都不需要盖那么多被子，可是宝宝跟我们不一样，他们的免疫系统还没有完善，所以宝宝在睡觉的时候需不需要给他盖脚呢？对于这个问题宝妈意见不一，我整理了一个比较官方的观点，宝妈可以来参考一下。

按温度决定

1.宝宝夏天睡觉的时候温度太高时可以盖脚，夏天的时候天气炎热，室内的温度也相对会比较高，盖上脚宝宝会感觉特别热，特别不舒服，也会自己蹬被子，所以只要盖住宝宝的肚脐部位，避免肚子着凉就可以。夏季要注意保持室内温湿度适宜，每天开窗通风换气，保持空气清新。如果出现温度过高的情况，也可以适当使用空调和风扇，但是不要对着宝宝吹。

2.开空调时，夏天宝宝睡觉是需要盖脚的。因为小孩子的体温调节中枢还是不完善的，很容易受到外界因素的刺激引起感冒、发热等不适。同时，宝宝的胃肠道对温度变化比较敏感，极易受凉引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻、腹胀等不适。所以一定要注意宝宝的保暖，尤其是足部和腹部，即使是在夏天也要注意，给宝宝的小脚丫用透气性好、吸汗的毛巾被盖好。

在孩子睡觉的时候，如果室温比较高，这种情况是可以不用给孩子盖脚的，如果比较冷的情况下就需要盖了。孩子睡觉的时候，无论是室温高还是低，一定要保护孩子的腹部，可以用一个小薄被将孩子的腹部盖住。平时还在家睡觉的时候，如果给孩子盖脚，考虑孩子也会总是踹被子的，因为孩子比较热，孩子不喜欢盖，如果不盖也没有什么影响的。

长期不盖脚的影响

长时间不盖脚会引起小孩体寒的现象。

原因：小孩睡觉不盖脚是因为屋内和被子的温度不合适。室内温度过高，小孩也会盖不住脚。盖的东西太厚，也会出现盖不住的现象。

举措建议：建议小孩要盖得薄一些就会盖住不会出现不盖脚的现象。

注意事项：带小孩期间不要让小孩穿得太厚容易出现生病的现象。让小孩下身和脚穿的厚一些上身要穿得薄一些。