在夏季,三个月的宝宝睡觉时需要盖被子吗?
三个月的宝宝在夏季睡觉时需要盖被子吗?三个月的宝宝抵抗力还是很低的,虽然天气很热。有很多宝妈都不以为然,但是宝宝还是很脆弱的,还是要细心呵护的好。所以我觉得还是给宝宝盖上被子好一点。那三个月的宝宝睡眠睡觉和要注意的点是什么呢?小编整理了几点,请继续往下看吧。
最好还是盖被子
1—3个月宝宝1天应睡18小时左右,白天应睡4次,每次1.5—2小时,夜间要睡10—11小时,这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。 4—6个月的宝宝每天睡眠时间应保证在15—16个小时,但是,决定宝宝一天生活的睡眠方式应由宝宝的睡眠状况来决定。当宝宝睡觉的时候,宝妈一个做好宝宝的保暖工作,虽然夏天气温高,但是也是一个容易感冒得季节。宝宝的抵抗力比较低下,尤其睡觉时,小心着凉生病,所以还是盖上的好。虽然屋里感觉不到冷,但是人在睡觉时,容易受风,受寒,尤其是腹部,还是婴儿,小心引起感冒和腹泻拉肚子。
注意事项
1.在给宝宝盖被子的时候,把宝宝的小脚露出来。因为宝宝在入睡之后,无意识翻身的时候,难免会踢几脚,这样就会把盖在身上的被子一并踢掉。如果露出宝宝的小脚丫的话,宝宝就不会轻易的踢到被子。或者在睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子,脚后面塞一些衣服或者靠垫什么的,这样露出小脚也就不用担心着凉了。而且宝宝也已经知道冷暖,如果冷的话他自己也会把小脚缩进被子里的。
2.在宝宝入睡前,可以播放一些比较舒缓的音乐,既能帮助宝宝快速睡眠,又能让宝宝进入平稳安静的睡眠状态,还能帮宝宝提高睡眠质量哦,大大减少了宝宝夜里翻身、睡不安稳、爱哭闹的情况。
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