春节期间宝宝吃太多积食了怎么办？宝宝积食有哪些症状？

春节期间吃的东西是非常的多的，在春节期间，不少的家长也是没有控制宝宝的饮食，则也是会让宝宝吃的过多的。从而也是有可能会导致宝宝积食的情况出现，那么，我们一起来看看 ，春节期间宝宝吃太多积食了怎么办？

春节期间宝宝吃太多积食了怎么办？

1、让宝宝饭后散步

适当的活动和散步也是可以帮助宝宝进行消化作用的。

遇到宝宝吃太多的情况，家长也是可以选择带宝宝饭后散步的，既有利于健康，也是可以促进亲子感情！

2、管住宝宝的嘴

即使所是在春节，非常多好吃的，家长也是需要注意管住宝宝的嘴的。

在春节期间，家长也是需要注意宝宝的营养均衡的，一日三餐要定时定量，不能饿一顿饱一顿，这样会打乱肠胃的生物钟，影响消化。

3、对宝宝进行消食推拿按摩

遇到宝宝积食的情况，家长也是可以对宝宝来进行消食推拿按摩的。

正确的步骤则是如下：

（1）捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

（2）揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

（3）摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

宝宝积食会有哪些症状？

1、宝宝大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

2、宝宝经常不明原因的哭闹。

3、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

4、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。