生产后38天还会有初乳吗？产妇产后应该如何调养？

不少的朋友也都是好奇，在多少天内的母乳才是被称作是初乳的？那么，我们一起来看看，生产后38天还会有初乳吗？

生产后38天还会有初乳吗？

不会的

生产后的38天的乳汁也就不会被称作是初乳的。

生产后的38天的乳汁则是被称为是成熟乳的。

所谓的初乳则是在产妇生产后，产妇的体内的激素也是会发圣变化的，这个是产妇乳房也是会开始分泌乳汁的。

但是这些乳汁也都是需要有一个逐渐的质与量之间的变化的。

一般来说，也都是将宝宝出生后的4~5天内的乳汁是被称为是初乳的。

而宝宝出生后的生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。

产妇产后应该如何调养？

适宜的环境

产妇及婴儿的居室应清洁明亮，安静宜人，通风透气，空气新鲜，冬天温暖，夏日清凉，温度适中。尤其夏天应慎防中暑，但同时开窗通风时，应避免对流风，产妇要避开风口，不能用电风扇或空调直吹，以防母婴受凉感冒。应避免过多亲友来客人室探望，以保证母婴休息，防止空气污浊，带人病菌。　个人卫生

正常分娩后，产妇可以洗头、洗澡(宜在分娩后3—7天开始)、刷牙(要注意用温水漱口);冬季每隔两三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴，无论冬夏沐浴后均应擦干头发和身体，以免受凉。洗澡之外，应勤洗外阴;洗头、洗脚用温水不会落下产后病;指甲要常剪，以免损伤婴儿柔嫩的皮肤。

适当活动

正常情况下产后24h可起床活动，并逐日增加起床的时间和活动范围，坚持产后体操，应避免重体力劳动，以防止子宫脱垂。

适当运动，在你醒过来的时候不要躺在床上一动不动，而应卧床休息与适当运动相结合，分娩次日就可在床上翻身，半坐式与卧式交替休息，以后可在床旁及房间走动，并做产后体操，以保证健康及尽早恢复体型，也可减少便秘。