夏季预防宝宝感冒的注意事项介绍，中医如何治疗？

夏天虽然说是属于非常的炎热的季节，但是不少的宝宝在夏季也是会出现感冒的情况，宝宝夏天感冒也是有一定的预防注意事项的，那么，我们一起来看看，夏季预防宝宝感冒的注意事项介绍

夏季预防宝宝感冒的注意事项介绍

1、多吃蔬菜、豆制品

家长想要正确的预防宝宝感冒的情况出现，那么，则也是多给宝宝吃些蔬菜和豆制品的。因为宝宝的日常饮食均衡也是很重要的，家长需要保证宝宝饮食均衡，在日常的生活中需要给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天要进食豆制品、蛋、肉类、奶制品等。如果宝宝在户外活动，一定要备好充足的水，它能够将汗液中流失的水分补回来，让宝宝身体不缺水。还要注意冷饮的摄入，不能太过贪凉，以免引起感冒。

2、需要及时增减衣物

当然了，如果说家长带宝宝外出，长期的呆在有冷气开放的场所，则就是建议家长需要给宝宝穿上一定的衣物，到了室外再脱。另外，夏季要注意空调电扇的使用，不要让室内的温度过低。

3、要有良好的作息时间

宝宝拥有一个良好的作息时间也是可以很好的增强宝宝的抵抗力和免疫力的，因此家长也是需要让宝宝养成早睡早起的习惯的，还可以在清晨气温不太高的时候带宝宝出门散散步，但要避免在中午气温太高的时候出门，以免造成宝宝中暑。

宝宝夏天感冒中医如何治疗？

宝宝夏天感冒打喷嚏、流鼻涕不明显，发热头痛多见，而且脾胃功能失调，宝宝不想吃饭，恶心呕吐，大便变稀。

针对暑邪感冒，中医采用清暑解表的方法，如：新加香薷饮加减，这服药由银花、连翘、香薷、豆豉、厚朴、扁豆、佩兰、藿香配伍组成。而香薷具有解表祛湿，用于治疗暑湿感冒、恶寒发热、头痛无汗、腹痛、吐泻、小便不利等症。