流产了吃什么对身体好？什么时候流产最好？

流产的情况其实并不少见，但是女性流产了应该吃些什么对身体才是好的却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，流产了吃什么对身体好？

流产了吃什么对身体好？

女性流产之后也是需要多吃一些营养丰富的食品的，并且也是建议需要多吃一些新鲜的水果蔬菜的。

女性流产后是需要多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。

当然了，饮食上也是会有一定的禁忌的，女性流产后饮食是不可以吃一些刺激性食品，如辣椒、酒等。

并且也是建议女性是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

什么时候流产最好？

如果说女性怀孕了想要选择流产，则就是建议流产的最佳时间是在怀孕的6~7周的这个时间段的。

而怀孕的时间也是需要从末次月经第一天算起的，建议女性是可以在月经推迟一周没有来的情况下，选择购买验孕棒来进行判断自己是不是已经怀孕的。月

如果出现两条红线说明是怀孕。人流的最佳手术时间是孕6~7周间，太早了孕囊小易造成漏吸，孕周大了相对来说手术损伤大，出血多，痛苦大。

所以说，流产的最佳的时间则就是在怀孕的6~7周的这个时间段内的。