流产需要休息多久？流产后需要注意什么？

随着时代的发展，流产的现象现在也是属于比较的常见的，但是流产后需要休息多久却不所有的朋友也都是知道的，那么，我们一起来看看，流产需要休息多久？

流产需要休息多久？

如果说是人工流产，那么，则就是需要休息半个月到一个月的时间的。这段时间在民间也被为"小月子"。但是如何说时间不允许，那么，则也是建议最少也是需要休息三天的时间的。并且建议时在人工流产半月内，不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

而且大家需要注意的还有一点就是，在流产过后，女性的子宫也是需要在一个月左右的时间才会恢复的。因此，则也是建议女性是需要注意自己的营养增加的，并且同时也是需要有一个足够的蛋白质的摄入的，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

并且也是建议，在流产后，女性也是需要多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，因为这些食物也是可以很好地加快身体的康复。

当然了，在日常的生活中，也是需要注意一些出血的情况的。

如果说女性人工流产后出现阴道出血的情况，并且这个时间是已经超过了一周的时间，同时还会出现下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，一定要及时到医院复查诊治，避免病情加重，对身体造成更严重的伤害。

还有一点非常重要的就是，在这段时间内，一定不能同房。子宫内膜有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

流产后需要注意什么？

流产后注意事项一：流产后的乳腺经络要保持“通畅”

流产后注意事项二：流产后的子宫要精心“呵护”

流产后注意事项三：流产后的休息与饮食要更加细心

流产后注意事项四：流产后的卫生与避孕要更加精心

流产后注意事项五：小月子在必要时与大月子相同