宝宝大便干燥可以吃益生菌吗？吃益生菌要注意什么？

相信不论是哪位家长也都是属于非常的关心宝宝的，遇到宝宝大便干燥的情况，可不可以吃益生菌却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，宝宝大便干燥可以吃益生菌吗？

宝宝大便干燥可以吃益生菌吗？

遇到宝宝大便干燥的情况下，家长是可以给宝宝吃益生菌的。

宝宝便秘时大便干燥，排便困难，补充益生菌可以增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用，但益生菌不能长期服用，以免破坏肠道的原本的平衡。

所以说，宝宝的大便干燥是可以吃益生菌的。

宝宝吃益生菌要注意什么？

1、抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以把它们全部杀死。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

2、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻（如某种流行疾病期间），能够起到预防作用。

3、食欲不振、消化不良、急慢性腹泻、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给宝宝补充益生菌。

4、带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品，如果宝宝肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。

大便干燥要怎么办？

宝宝的大便干燥其实和宝宝的饮食是有非常大的关系的。宝宝大便干燥有可能是因为宝宝水喝的太少所导致的，建议家长是可以给宝宝多喝些水的，这样则就是可以很好的缓解宝宝大便干燥的问题的。

在日常的生活中也是建议家长是可以给宝宝多吃些纤维含量比较的高的食物的，比如说，可以给宝宝多吃一些水果泥，蔬菜汁等等的，这些食物也都是可以很好的来促进宝宝的肠胃的蠕动的。

如果说宝宝已经开始添加辅食了，那么，家长则是可以给宝宝适当的喝一些酸奶的。酸奶中的益生菌可以让肠道加速蠕动。

另外，可以让宝宝多活动活动。很多家长觉得宝宝太小，所以需要一直抱着，这种想法是不对的，如果让宝宝多在地上活动，这样宝宝可以更快的学会爬行。