宝宝不爱吃饭只吃辅食怎么办？辅食可以代替饭吗？

有的宝宝吃完辅食后不想吃东西了，觉得东西没有味道，这样会影响宝宝的营养均衡，那么宝宝不爱吃饭只吃辅食怎么办？辅食可以代替饭吗？下面的内容一起来看看吧！

宝宝不爱吃饭只吃辅食怎么办？

第一，爸爸妈妈要少给辅食

宝宝出生后慢慢的就可以消化一些食物了，我们就可以开始给宝宝辅食，但是我们不要给的太多，给的多了宝宝就不爱吃奶了，需要根据宝宝的成长一点一点的增加辅食，才能避免宝宝吃完辅食就不喝奶的问题。

第二，保证宝宝有饥饿感

这个是相对而言，也不能一直饿着宝宝

我们在给宝宝吃辅食的时候，需要让宝宝有饥饿感的时候给宝宝喝点奶，我们需要把握好时间，因为宝宝在吃东西的时候，即使开始很饿，只要吃了写东西，时间一长就会失去饥饿感，我们需要在宝宝有饥饿感的时候给宝宝喝奶。

第三，可以先给宝宝喝奶在给吃辅食

我们还可以先给宝宝喝点奶，之后在给宝宝吃辅食，这样宝宝就不会因为辅食吃的不合理，而不爱喝奶了，毕竟饿了吃什么都香，而且先给喝奶可以保证宝宝更喜欢喝奶，因为长期不吃的东西，大家以后一般都不太喜欢吃。

第四，可以将辅食和奶放在一起食用

如果宝宝吃完辅食就不爱喝奶的话，我们可以将辅食和奶搅拌一起，这样既可以让宝宝吃辅食，也可以让宝宝喝下去牛奶，一举两得，我们只需要掌握好奶和辅食的比例即可。

辅食可以代替饭吗？

可以的呀,刚开始给宝宝添加辅食的时候,一定要添加含铁量高的米粉,根据宝宝的消化能力,慢慢添加其他的东西

经过前一段的尝试，多数宝宝已渐渐适应和接受蛋黄和泥状食品，食量日益增加，从一两勺到小半碗、到一小碗，慢慢能替代一顿奶。随着乳牙萌出，今后应渐渐地用较成形的食物来替代泥、糊状食品，可喂些米粥、面片、面条，并加些碎菜、鸡、鱼肉末等。

以上的内容就是对宝宝不爱吃饭只吃辅食的介绍希望对爸妈们有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝们都可以健康快乐成长！