宝宝夏秋换季感冒怎么做?怎么预防宝宝生病?
说到宝宝感冒的问题,相信不少的朋友也都是不陌生的,尤其是在秋冬换季的时候,不少的宝宝也都是会遇到感冒的情况的,那么,一起来看看,宝宝夏秋换季感冒怎么做?
宝宝夏秋换季感冒怎么做?
1、穿衣要合适
在夏秋换季的时候,家长一定要注意给宝宝穿衣合适。在换季的期间昼夜的温差是非常的大的,而不少的家长则是会忘记给宝宝增减衣物,从而也是会造成宝宝感冒。在夏秋换季期间,家长一定要注意的就是,在早晚气温比较低的时候则是需要给宝宝在多增加一件小外套的。
2、加强宝宝锻炼
在夏秋换季期间,也一定的是需要家长宝宝的锻炼的,家长可以选择在天气较为温暖,风力较小的时候,让宝宝活动半小时到一个小时,锻炼孩子对寒冷的适应。
3、多吃新鲜的水果蔬菜
在换季期间给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜也是非常的重要的,宝宝常吃水果和蔬菜可以补充身体所需的维生素,帮助增强抵抗力。
4、保持室内的空气流通
保持池内的空气流通也是非常重要的,秋季为了让空气流通,也是应该需要经常打开空气进行通风的,每天不少于3次,每次不少于30分钟,最好在太阳出来后打开门窗,保持空气的新鲜流通。温湿度要适宜维持室温18度—25度,湿度50%—60%,不仅能促进宝宝舒适,而且能有效抑制病毒的存活。
秋天怎么预防宝宝生病?
1、秋季干燥,宝宝易缺水,所以妈咪要适当加喂些温白开给宝宝,及时补充体内的水分。
2、换季疾病高发,减少传染性也是从根源上防御疾病的好方法。家长尽量不要带宝宝出入公共场所,尤其是人员密集、通风不畅的地方,减少接触感染源的机会。回家及时洗手,家里及时通风等。预防只是暂时的,提高孩子抵抗力,才是一劳永逸的方法。
3、在换季的期间给宝宝补充钙元素也是可以增强宝宝的免疫力的,现代医学研究证明,缺钙会造成人体生理障碍,进而引发一系列严重疾病。因此,给宝宝补充钙元素也是很重要的
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