宝宝初秋容易着凉感冒有哪些注意事项？

初秋天气出现了变化，很多家长怕宝宝生病，于是就拼命给宝宝添加衣服，想让宝宝秋冬少生病，要注意什么呢？我们一起来看看宝宝初秋容易着凉感冒有哪些注意事项？

宝宝初秋容易着凉感冒有哪些注意事项？

1、添衣服的节奏

在初秋，其实家长不用太早给宝宝穿上厚厚的长袖，因为宝宝虽然不像家长一样耐寒，但是他一直处于活动的状态，体内的热量一直燃烧中，所以体温不会太低。穿得过多，会使宝宝因为汗液无法正常蒸发，而浸湿衣服，衣服又被吹干，反而更容易着凉。所以在中午，家长给孩子选择透气的中袖就可以，在早上和晚上，偏凉一些的时候再加个薄外套，切记给孩子在初秋添衣服一定要循序渐进。

2、饮食方面

季节转换，宝宝最容易产生的病症就是腹泻了。因为随着季节的不同，气温不断变化，宝宝的肠胃也会变得脆弱。加上宝宝喜欢玩耍，会在无意之间吃手或者将一些玩具吃进嘴里，这时细菌就会进入宝宝的体内，很有可能引起肠胃不适。这时，家长要注意保持宝宝的手部卫生，宝宝的饮食最好做成热食。

3、补充水分

秋季难免会干燥，大多宝宝都不爱喝水，当体内水分缺乏到一定程度，就容易引起病症。所以，家长平时要多督促孩子喝水，如果宝宝不喜欢和白水，家长可以做一些果汁或者蔬菜汁，让宝宝补充体内的水分。除了体内的水分，皮肤的护养也不容忽视，家长在宝宝洗脸后，记得给宝宝擦护肤霜，避免脸部干燥脱皮。

4、营养方面

有句老话叫做“贴秋膘”，就是指大人们要在秋天补充大量的能量，这样才能抵御冬天的严寒，宝宝自然也不例外。不过需要注意的是，在补充营养的过程中，不能盲目的补，要根据宝宝自身的需求去补充，最好补充一些维生素和钙，这样宝宝才能更好地成长。

结语：

做好以上的4点，家长基本上就可以安心过秋天了，但也不能掉以轻心，想要宝宝健康成长，家长就要在平时多费心。