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2岁宝宝吃什么水果好?给宝宝吃水果要注意什么?

水果的种类也是有非常的多的,但是并不是说所有的水果也都是适合宝宝吃的,而2岁宝宝吃什么水果好却不是所有的人都知道的,那么,我们一起来看看,2岁宝宝吃什么水果好?

2岁宝宝吃什么水果好?

1、2岁的宝宝吃苹果好

苹果具有开胃、润肺的作用,也是非常适合小宝宝吃的。苹果榨汁饮用能够促进消化。

2、2岁的宝宝吃石榴好

石榴的味道比较酸涩,具有杀虫、润肠等作用,给小宝宝吃也是合适的。

3、2岁的宝宝吃柚子好

柚子的味道比较酸甜,能够起到化痰止咳、消肿止痛的作用,同时还含有大量的维生素C。

4、2岁的宝宝吃橙子好

橙子具有提高免疫力的作用,能够促进人体的血液循环,降低血脂。

给宝宝吃水果要注意什么?

1、吃饭前不要给宝宝吃水果

若是快要到饭点,那么,则就是建议家长不要给宝宝吃水果的,因为这样是会影响到宝宝的食欲,从而不想吃饭。水果虽然很好,但因为吃多了水果而不吃主食,对宝宝的健康也很不好。

2、刚吃饱不可以给宝宝吃水果

也不可以在宝宝刚刚吃完主食后,就给其喂水果。这个时候,吃水果会出现消化不良等等问题,有可能会引起腹胀、腹泻等等问题。

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